Néhány évvel ezelőtt rájöttem, hogy szükségem van olyan minőségi időre, amit magammal töltök. Olyan időre, amiben jól érzem magam, amiben megtalálom magam, és ami csak az enyém. Akármennyire lehet társasági egy személy, a magányra mindenkinek szüksége van.
Ezen idő eltöltésének a módja sokféle lehet. Valaki relaxál, valaki meditál, valaki fest, alkot, amíg más az olvasásban vagy épp a jógában találja meg azt az elfoglaltságot, amiben a flow állapotába, vagy legalábbis ahhoz közeli állapotba kerül.
Az a lényeg, hogy mindenkinek jár ez az idő, amiben meghallhatja a belső csendet és közelebb kerül önmagához. Keressétek meg, hogy számotokra mi a megfelelő forma!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése